Причины и симптомы изжоги

/
/
/
Причины и симптомы изжоги

izzhoga1

Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара и жжения за грудиной, распространяющегося кверху от подложечной области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

Обычно, чтобы купировать изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.

prichiny-izzhogi

Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофагитом (воспалением слизистой оболочки пищевода), не жалуются на изжогу.

Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

Выделяют основные причины изжоги: 

  • Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.
  • Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.
  • Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов, различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.
  • Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.
  • Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.
  • Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.
  • Стать причиной изжоги может сон после еды.
  • Стресс, неврозы, особенно сопровождающиеся тревогой, тоже являются одной из причин.

Почему появляется изжога? 

Схема возникновения изжоги довольно проста: из желудка в пищевод поднимается желудочный сок. Кислота, содержащаяся там, воздействует на стенки пищевода, обжигая их.

Провоцируют появление изжоги следующие факторы:

  • Пища в больших количествах, особенно жирная
  • Избыточный вес
  • Отдых в горизонтальном положении после приёма пищи
  • Курение
  • Алкоголь
  • Содовые напитки
  • Мята
  • Шоколад
  • Крепкий кофе и чай
  • Лекарственные средства для снижения артериального давления и расслабления гладкой мускулатуры   

Изжога после каждого приёма пищи


Вернуться к содержанию

Причины и симптомы изжоги.

Регулярную изжогу после еды не следует рассматривать как отдельную проблему. Этот неприятный симптом в основном указывает на заболевания желудочно-кишечного тракта.

Перечень болезней и состояний, вызывающих изжогу после каждого приёма пищи:

  • Язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки
  • Грыжа пищевого отверстия диафрагмы, при которой часть желудка, а в некоторых случаях и петли кишечника смещаются в грудную полость через пищевое отверстие в нижней части пищевода. При недостаточной работе запирательных механизмов основным сопутствующим симптомом этого нарушения является регулярная изжога после еды
  • Хронический гастрит с гиперсекрецией, также сопровождается мучительной и стойкой изжогой после еды из-за проникновения кислого содержимого желудка в пищевод
  • Дуоденит – воспаление двенадцатиперстной кишки
  • Воспаление желчного пузыря (холецистит)
  • Ожирение– излишний жир в брюшной полости создаёт значительное давление внутри желудка, в результате его содержимое попадает в пищевод
  • Гастро-эзофагенально-рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой нарушается работа нижнего сфинктера пищевода, и содержимое желудка регулярно забрасывается в пищевод
  • Последствия удаления желчного пузыря, части двенадцатиперстной кишки или желудка при хирургическом лечении язвенной болезни и онкозаболеваний желудка, также являются причиной поступления сока, содержащего ферменты печени и поджелудочной железы в пищевод
  • Беременность, также, как и ожирение приводит к повышению внутрижелудочного давления. Кроме того, изменение гормонального баланса тоже может оказать воздействие на адекватную работу нижнего сфинктера пищевода и ЖКТ в целом
  • Стенокардия сопровождается специфической болью, которую можно перепутать с изжогой

Регулярная изжога после еды является серьёзным поводом для консультации у гастроэнтеролога. Самолечение, в этом случае, не допустимо, так как может привести к тяжелейшим последствиям.

Изжога и боль в желудке


Вернуться к содержанию

Причины и симптомы изжоги.

Практически все нижеперечисленные состояния или заболевания, с небольшими отличиями, могут стать причиной изжоги и боли в желудке:

  • Хронический гиперацидный гастрит всегда сопровождается стойкой изжогой, которая появляется в результате заброса желудочного сока, содержащего кислоту, в пищевод, раздражая и воспаляя его слизистую оболочку. В некоторых случаях изжога может быть эквивалентом болевых ощущений, возникающих через полтора-два часа после еды
  • Дуоденит – боли ощущаются постоянно, но особенно усиливаются после еды при «погрешностях» в диете, их верным спутником является изжога. Однако болевые ощущения постепенно снижаются, а изжога и вздутие живота остаются и, безусловно, негативно влияют на качество жизни
  • Хронический холецистит характеризуется сочетанием изжоги, и боли в правой верхней части желудка. Как правило, они возникают после приёма блюд из жирных продуктов или тряски во время езды на автотранспорте
  • Язвенная болезнь. Изжога и боль в желудке могут указывать и на это заболевание
  • Грыжа пищевого отверстия диафрагмы. В этом случае, боль появляется, когда человек принимает горизонтальное положение или при наклонах. Она локализуется в желудке и может отдавать в область сердца или в спину и сопровождаться изжогой, но болевые ощущения проходят, как только человек принимает вертикальное положение
  • ГЭРБ также сопровождается болью в верхней части желудка и изжогой
  • Беременность. Спутником этого состояния может стать гастрит с повышенной кислотностью, сопровождающийся всеми характерными симптомами
  • Расстройства пищеварения. Чаще всего беспричинные боли в желудке, сопровождающиеся изжогой, отрыжкой, а иногда тошнотой, — удел молодых. Они могут быть вызваны нарушением сокращения стенок желчного пузыря, кишечника или желудка, а также выработкой излишнего количества кислоты

Ощущение изжоги в горле


Вернуться к содержанию

izzhoga-v-gorle

Изжога в горле возникает по причине попадания желудочных соков на слизистую оболочку пищевода при нарушениях моторики двенадцатиперстной кишки, желудка или пищевода, когда его нижний сфинктер работает неадекватно.

Ph фактор стенок пищевода находится на нейтральном уровне, и кислота, которую содержит желудочный сок, раздражает и обжигает слизистую пищевода.

Кислота провоцирует воспалительные процессы, которые могут привести к эрозиям и язвам пищевода. Результатом могут быть кровотечения, а в некоторых тяжёлых случаях, даже разрывы стенок пищевода, представляющих угрозу жизни.

Рубцевание язв приводит к сужению пищевода, при котором человек ощущает в горле непроходимый комок и испытывает трудности при проглатывании пищи. Такое состояние не просто вносит дискомфорт в жизнь, но и может стать показанием к сложной операции и увеличивает риск развития рака пищевода.

Ощущения изжоги в горле могут испытывать и совершенно здоровые люди при различных нарушениях в диете. Однако приступы, в таких случаях, происходят крайне редко.

Беременные женщины, как уже упоминалось выше, также очень часто страдают изжогой. Приступы изжоги характерны для второй половины беременности, когда уже крупный плод давит на пищеводный сфинктер, приоткрывая его.  

Как избавиться от изжоги?


Вернуться к содержанию

Причины и симптомы изжоги.

Как быстро избавиться от изжоги без таблеток?

Важно: Приведённые ниже рецепты можно применять для облегчения приступов изжоги, или использовать как вспомогательные средства при лечении расстройств пищеварительной системы, сопровождающихся изжогой. Но основного лечения, назначенного специалистом, они заменить не могут.

В первую очередь для того, чтобы избавиться от изжоги, необходимо правильно организовать питание и соблюдать диету. Для облегчения состояния можно использовать отвары различных лекарственных трав, которые способствуют снижению кислотности и восстановлению сил организма в целом. 

Вот несколько рецептов как избавиться от изжоги народными средствами:

  • Настой ромашки лекарственной. 2-3 столовые ложки ромашкового сбора залить стаканом кипятка и настоять 10-20 минут, процедить и выпить маленькими глотками. Употреблять не менее трех стаканов в день. Подойдёт и обычный ромашковый чай.
  • Льняное семя. Чайную ложку семени залить половиной стакана кипятка. Удобнее готовить вечером, чтобы утром настой был готов. Перед употреблением довести объём полученного напитка до полного стакана и пить на голодный желудок не менее 14 дней. Можно использовать более простой рецепт. Семена льна смолоть и, как только начинается изжога, чайную ложку порошка залить стаканом тёплой воды и пить маленькими глотками.
  • Настой высушенных корней, листьев и семян дягиля измельчить до порошкового состояния. Необходима щепотка порошка на стакан кипятка. Через 15-20 минут настой готов, его можно употреблять три раза в день.
  • Настой из семян аниса, укропа и сушёного фенхеля. Взять всех ингредиентов по чайной ложке и развести стаканом кипятка. Пить по чайной ложке до тех пор, пока не прекратится приступ изжоги. Это средство можно использовать максимум две недели.
  • Хорошим эффектом обладает свежеприготовленный сок картофеля. Он помогает избавиться от болей в желудке, изжоги и отрыжки. Для этих целей подходит картошка с личного огорода или купленная у дачников, клубни, пролежавшие всю зиму на хранении, не следует использовать. В период созревания нового урожая, осенью, можно пройти несколько курсов. Готовить утром, до завтрака (допускается и частый прием, до 3-5 раз в день): картофель натереть на тёрке, отжать сок, понадобится 1/2 стакана сока, и немедленно выпить натощак. Затем прилечь на 30 минут и уже после можно завтракать. Курс лечения составляет 10 дней, перерыв также составляет десять дней, далее курс можно повторить.
  • Овсяной напар. Применяется при изжоге и болях в желудке. Промытый и просушенный овёс с кожурой измельчают. Затем одна столовая ложка овсяного порошка помещается в термос и заливается 1,5 стакана кипятка. Напиток настаивается пять часов, затем его тщательно процеживают, с помощью, сложенной в несколько слоёв марли, и принимают по четвёртой части стакана за 20 минут до еды и перед сном.

Что делать при сильной изжоге?


Вернуться к содержанию

silnaya-izzhoga

Травяные настои безусловно помогают при приступах изжоги.

Но что делать, когда сильная изжога «атакует» именно в тот момент, когда не хватает времени на приготовление настоев и отваров, срочно попасть на приём к врачу тоже не получится, а облегчение нужно прямо сейчас?

Своеобразной «скорой помощью» при сильной изжоге могут стать:

  • Миндаль. Он способен нейтрализовать желудочную кислоту. Тщательное пережёвывание этого ореха является очень эффективным средством при приступе изжоги. Миндаль нужно обдать кипящей водой, чтобы шкурка легче снималась, и жевать. Чуточку терпения – и изжогу «как рукой снимет».
  • Овес или ячмень. То или другое зерно достаточно просто пожевать всего несколько минут, постоянно сглатывая слюну.

Важно: Ни в коем случае не «гасите» изжогу содой или молоком. Эффект после использования соды есть, так как кислотность, действительно, резко снижается. Но в ответ, желудок начинает вырабатывать соляную кислоту с удвоенной агрессией, и приступ изжоги усиливается. Длительное применение соды может привести к ощелачиванию крови и язвенной болезни. Молоко содержит белки и кальций, которые выступают стимуляторами секреции кислоты в желудке, провоцирующими изжогу.

Если народные рецепты от сильной изжоги не дают ожидаемого результата, то можно обратиться к антацидам. Их выбор в аптеках сейчас достаточно велик. 

Какие таблетки от изжоги наиболее эффективны?

Причины и симптомы изжоги.

Ренни

Антацидный препарат. Содержит кальция карбонат и магния карбонат, которые обеспечивают быструю и продолжительную нейтрализацию избыточной соляной кислоты желудочного сока, тем самым оказывая защитное действие на слизистую оболочку желудка.
Достижение терапевтического эффекта в течение 3-5 мин обусловлено хорошей растворимостью таблеток и высоким содержанием кальция.
Взрослым и детям в возрасте старше 12 лет при появлении симптомов 1-2 таб. следует разжевать (или держать во рту до полного растворения). При необходимости можно повторить прием препарата через 2 ч. Максимальная суточная доза - 11 таб.

Причины и симптомы изжоги.

Фосфалюгель

Антацидное средство. Нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и уменьшает протеолитическую активность пепсина. Практически не всасывается из ЖКТ и не вызывает алкалоз. Адсорбируясь на слизистой оболочке желудка в виде гидрофильных коллоидных мицелл, алюминия фосфат создает защитный мукоидный слой, предохраняющий слизистую от воздействия соляной кислоты, пепсина, эндогенных и экзогенных токсических веществ.

Причины и симптомы изжоги.

Альмагель

Антацидный препарат. Нейтрализует свободную соляную кислоту в желудке, снижает активность пепсина, что приводит к уменьшению переваривающей активности желудочного сока.
Оказывает обволакивающее, адсорбирующее действие. Защищает слизистую оболочку желудка за счет стимулирования синтеза простагландинов. Предохраняет слизистую оболочку от воспалительных и эрозивно-геморрагических поражений.
Терапевтический эффект после приема препарата наступает через 3-5 мин. Продолжительность действия зависит от скорости опорожнения желудка. При приеме натощак действие длится до 60 мин. При приеме через час после еды антацидное действие может продолжаться до 3 ч.

geviskon

Гевискон

Антацидный препарат. После приема внутрь препарат быстро взаимодействует с кислым содержимым желудка. При этом образуется гель алгината, имеющий почти нейтральное значение рН. Гель образует защитный барьер на поверхности содержимого желудка, препятствуя возникновению гастроэзофагеального рефлюкса на период до 4 ч. В случае регургитации гель с большей вероятностью попадает в пищевод, где он уменьшает раздражение слизистой оболочки.
Уменьшение раздражения слизистой оболочки пищевода ощущается через 3-4 мин после приема препарата.

maaloks

Маалокс

Антацидный препарат. Нейтрализует свободную соляную кислоту желудочного сока, не вызывая ее вторичной гиперсекреции. Кроме этого, повышение рН желудочного сока при приеме препарата Маалокс приводит к снижению активности пепсина в желудочном соке. Препарат обладает также адсорбирующим и обволакивающим действием, благодаря которым уменьшается воздействие повреждающих факторов на слизистую оболочку пищевода и желудка.

Не следует забывать о побочных эффектах при приеме лекарственных препаратов: запорах, поносах, вымывании из организма кальция.

Важно: Не следует заниматься самолечением при частой изжоги. Лучше обратиться к врачу, пройти детальное обследование и проводить корректное лечение.

Диета при изжоге


Вернуться к содержанию

produkty-ot-zapora-dly-vzroslyh

Каким продуктам следует отдать предпочтение при изжоге, а от какой пищи нужно отказаться?

При изжоге гораздо полезнее блюда, приготовленные на пару, а также запечённые и отварные овощи:

  • Морковь
  • Картофель
  • Горох
  • Чечевица

Необходимо включить в меню продукты, содержащие сложные углеводы.

Какие продукты можно при изжоге?


  • Макароны из твёрдых сортов пшеницы
  • Отрубной или кукурузный хлеб
  • Коричневый рис
  • Обезжиренные сыры, сметана и творог
  • Рыба
  • Постное мяса
  • Яйца, сваренные вкрутую или всмятку
  • Различные каши: манная, гречневая, овсяная
  • Яблоки и бананы
  • Негазированная минеральная вода, компот из некислых ягод и фруктов, зелёный чай

Какие продукты нельзя при изжоге?


  • Жареные, солёные, острые и жирные, сало с прослоечками или шпикачки
  • Жирная сметана, жирный творог, жирный кефир
  • Апельсины, лайм, лимоны. Они содержат кислоту, способствующую значительному повышению кислотности желудка
  • Выпечка и кондитерские изделия
  • Шоколад
  • Острые специи и приправы
  • Яичница и жареный омлет
  • Томат-паста
  • Крепкий кофе и чай
  • Алкоголь
  • Газированные напитки

Но соблюдение диеты при изжоге и гастрите не является полноценным решением проблемы.

Причиной изжоги может быть переедание, неверный рацион и режим питания в течение дня. 

Правильное питание при изжоге не менее важно, чем диета и подбор продуктов. 

Пищу при изжоге нужно употреблять правильно:

  • Питаться маленькими порциями, но часто, 5-6 раз в течение дня.
  • Сам процесс должен быть неторопливым, позволяющим тщательно пережёвывать пищу.
  • Последний приём пищи не позднее 19.00.
  • В течение, хотя бы, 40 минут после еды не следует принимать горизонтальное положение.
  • Необходимо выпивать около 2 литров воды в день, равномерно распределяя это количество.

Советы при изжоге


Вернуться к содержанию

sovety-po-izzhoge

Как избежать изжоги? Вот несколько советов:

  • Во время еды пейте минеральную воду без газа, она смоет кислоту со стенок пищевода.
  • Старайтесь есть чаще, но небольшими порциями.
  • Ограничивайте себя в вышеперечисленных продуктах, провоцирующих изжогу.
  • Соблюдайте правила приёма лекарственных средств;
  • Если вы чувствуете потребность полежать после еды, то поднимите изголовье на 10–15 см;
  • В невротических состояниях поможет психолог или психотерапевт;
  • Если изжога у вас постоянная – необходимо обратится к врачу.
  • Будьте внимательны к своему здоровью. Прислушивайтесь к себе. Ведь такой симптом как изжога может являться сигналом опасных заболеваний.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://chemzdorov.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.