Чаи, понижающие давление

/
/
/
Чаи, понижающие давление

chai-ot-davlenija

Одним из основных признаков жизни является кровяное давление, то есть давление, оказываемое кровью на стенки сосудов кровеносного типа. Различают несколько видов давления крови: артериальное, капиллярное, внутрисердечное, венозное. Давление артериального вида – это важный параметр, который характеризует работу всей системы крови. Оно определяется кровяным объемом, который перекачивается сердцем за единицу времени и сопротивляемостью сосудистого русла.

Считается, что артериальное кровяное давление у здорового человека должно иметь значение 120/80 мм рт. ст., однако правильней сказать, что его норма будет находиться в прямой зависимости от возраста, особенностей индивидуального характера, рода деятельности и образа жизни человека. На сегодняшний день у большинства людей возникают проблемы с повышенным давлением. Для современного общества, живущего в быстром темпе с частыми стрессами, это не удивительно. Решить проблему помогают лекарства, но можно использовать специальные чаи, понижающие давление.

Какой чай понижает давление? Расскажем в статье.

chai-is-karkade

В качестве сырья для производства этого вкуснейшего напитка используется гибискус и суданская роза. Насчитывается порядка 150 разновидностей этого растения, среди которых встречаются не только многолетние кустарники, но и однолетние травы. Произрастает гибискус на территории таких государств, как Мексика, Шри-Ланка, Таиланд, Индия, Судан, Египет и Китай. 

Цветочный чай содержит фруктовые кислоты, это придает ему кисловатый привкус. Если добавить сахар, вкус будет сладким или кисло-сладким, все зависит от количества сахара и крепости напитка.

Благодаря большому количеству антоцианов напиток имеет насыщенный красный цвет. Лепестки, так же как все части растения съедобны. После заваривания чая, их можно съесть, или добавить в салат.

Напиток из лепестков суданской розы обладает уникальными целебными свойствами, его почитали с древности как лекарство от 100 болезней.

Польза чая каркаде:

  • Укрепляет иммунитет,
  • Повышает невосприимчивость организма к респираторным заболеваниям. Регулирует артериальное давление, благодаря сосудорасширяющему действию антоцианов и мочегонному эффекту.
  • При высокой нагрузке на глаза, помогает сохранить зрение.
  • Для профилактики диабета. Если заболевание уже есть, употребление напитка помогает его легче переносить.
  • Останавливает воспалительный процесс, убивает болезнетворные бактерии. Используется для лечения кожных заболеваний в виде примочек, заживляет даже трофические язвы. Имеет мочегонный и желчегонный эффект.
  • Выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов.
  • Предотвращает развитие раковых опухолей.
  • Нормализует работу печени и желчного пузыря.
  • Помогает в борьбе с лишним весом.
  • Выводит из организма паразитов, при употреблении натощак, без сахара. 

chai-is-karkade1

Чай из каркаде может влиять на давление человека, причем он может, как его повышать, так и понижать, в зависимости от того, какой водой он заваривается.

Существует заблуждение, согласно которому полагают, что горячий чай из каркаде повышает давление, а холодный – понижает его. Это неверное утверждение, поскольку в желудок чай поступает уже примерно одной и той же температуры. Важно не в каком виде вы пьете чай, холодном или горячим, а какой водой вы его завариваете!

Чай из каркаде, заваренный горячей водой, поднимает давление! Следовательно, если вы к примеру, купите холодный компот из каркаде (а компот всегда варится), то ваше давление поднимется! Так как температура готового чая не имеет значения! Чай из каркаде поднимает давление, если он заварен горячей водой.

Чай из каркаде, заваренный холодной водой понижает давление! Конечно, чтобы он заварился в холодной воде, понадобится на порядок больше времени, но вы получите эффект обратный, полезный для гипертоников.

Противопоказания чая каркаде: противопоказан людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью и язвенной болезнью, так как повышает кислотность желудочного сока.

 

Чай из боярышника от давления


Вернуться к содержанию

chai-boyroschik

Боярышник от давления весьма эффективен, что обуславливается его гипотензивными и многими другими полезными свойствами, которые с давних пор используются в лечебных целях.

Растение на протяжении десятилетий применяется в кардиологической практике как средство для понижения АД. Боярышник при гипертонии используется в составе комплексной терапии заболевания. Целебное растение обладает уникальным составом и помогает быстро стабилизовать показатели АД, устранить тахикардию. По некоторым данным, терапевтическое воздействие боярышника превосходит эффект от приема сердечных гликозидов. К тому же, растение несет пользу без токсического влияния на организм.

Богатый состав боярышника позволяет использовать его при лечении разных патологических состояний. Целебные отвары, настойки из плодов, соцветий кустарника не только нормализуют работу сердца, но и благотворно влияют на состояние нервной системы. С целью профилактики стрессов, бессонницы применяются ягоды. Лекарственное растение боярышник способствует обновлению клеток головного мозга, многократно снижая риск развития старческой деменции. Наряду с этим боярышник обладает полезными свойствами:

  • укрепляет стенки сосудов;
  • снижает проницаемость капилляров;
  • нейтрализует свободные радикалы;
  • расширяет сосуды;
  • улучшает кровообращение;
  • нормализует сердечный ритм;
  • снимает спазм сосудов;
  • избавляет от головных болей;
  • способствует снижению «плохого» холестерина, сахара в крови;
  • оказывает антисклеротическое действие;
  • усиливает отток желчи;
  • повышает иммунитет;
  • обладает противоопухолевым эффектом. 

В результате научных исследований ученые доказали, что эффективность боярышника в снижении давления заключается в содержащихся в нем антиоксидантах.

Чай из боярышника полезен особенно людям в пожилом возрасте, так как способствует нормализации кровообращения и укреплению системы сердца и сосудов. Чай из боярышника полезно употреблять с целью предупреждения инфаркта.

listja-i-zveti-bojarishnika

Как правильно собрать боярышник для чая?

Плоды. Максимальный уровень содержания полезных веществ накапливается с наступлением первых осенних заморозков. Сбор лучше проводить с конца сентября и до начала октября. Сушат их при температуре не выше 50-60 градусов.

Цветы. Учитывая короткие сроки цветения, сбор цветков нужно осуществить в течение 2-3 дней, в сухую походу. Соцветия аккуратно срезают, не допуская сдавливания лепестков.

Для просушивания их раскладывают в темном, хорошо проветриваемом помещении.

Листья. Собирают рано весной до начала или в период цветения. Подходят чистые, зеленые, без дополнительных вкраплений, не поврежденные вредителями или болезнями. Допускается отрезать или отрывать листья с частью черешка.

Важно: Хранят плоды, листья и цветы боярышника в стеклянных банках, бумажных пакетах или холщевых мешочках в сухих, темных, проветриваемых местах, недоступных для насекомых.

Срок хранения ограничен: листья, как и цветы – 1 год, плоды – до 2-х лет.

Как правильно заварить и пить чай из боярышника?

Для заваривания чая используют листья и цветки боярышника.

Чай с цветками боярашника заваривают как обычный черный чай. В разогретый чайник засыпать смесь (1 часть сушеных цветов 1 часть черного листового чая), залить 1 стаканом кипятка 2 столовые ложки смеси . Закрыть крышкой. Дать настояться 2-3 минуты, процедить.

 

 Зеленый чай от давления


Вернуться к содержанию

napitki

Повышает ли давление зеленый чай или понижает?

Можно ли гипертоникам пить зеленый чай?

В статье даны ответы на эти и другие часто задаваемые вопросы.

Правильнее будет сказать, что зеленый чай нормализует давление.

Несмотря на бесспорную полезность, однозначно ответить на вопрос, зеленый чай понижает или повышает артериальное давление – затруднительно. Все зависит от индивидуальных нюансов организма конкретного человека: состояния его сосудов, степени нарушения работы сердечно-сосудистой и нервной системы

Зеленый чай повышает или понижает артериальное давление?

Для каждого человека степень полезности чая определяется исходя из индивидуальных особенностей организма и наличия болезней. Этот напиток активирует определенные процессы, которые для одних людей желательны, для других нет.

Для получения ощутимого гипотензивного действия необходимо систематически пить напиток в течение длительного времени, причем за полчаса-час до приема пищи и без молока. Стоить учесть, что чайные листья должны быть очень хорошего качества без ароматических добавок, примесей, красителей. 

Полезные свойства зеленого чая:

Зеленый чай проходит ферментацию всего 2-3 дня, потому воздействует на организм очень эффективно, помогая нормализовать артериальное давление. Но все эти особенности сберегаются, если заваривать его грамотно. Способность напитка повышать или понижать давление зависит от концентрации чая и соблюдения процедуры заваривания.

Зеленый чай имеет прочную репутацию целебного, ему приписывают эффект омоложения, долголетия и отличного самочувствия в любом возрасте. Напиток пришел к нам из Китая, и рассказы о том, что жители этой страны давно забыли о гипертонии, не лишены реальности. У зеленого чая богатейший биохимический состав, которым с успехом пользуются не только китайцы.

Состав зеленого чая:

  • аминокислоты, общим количеством – 17 наименований;
  • витамины А, В-1, В-2, В-3, Е, F, К, по витамину С даже обгоняет лимон;
  • минералы: кальций, магний, фосфор, фтор, хром, селен, цинк;
  • алкалоиды: кофеин и теин;
  • полифенолы: танины и катехины, которые считаются очень сильными антиоксидантами;  

 

Иван-чай от давления


Вернуться к содержанию

ivan-chai

Мало кто может поспорить с тем фактом, что некоторые травы и растения имеют лекарственные свойства. В их число входит Иван-чай (кипрей), который много лет используется в народной медицине. Применяется он в виде настоек и отваров, но особой популярностью пользуется чайный напиток.

Иван-чай понижает давление у гипертоников и довольно часто входит в состав лекарств, предназначенных вернуть его в норму.

В медицине одинаково используются листья и корень этого растения. В них можно найти огромное количество полезных веществ и микроэлементов: 

  • марганец
  • медь
  • железо
  • кальций
  • магний
  • натрий

В отличие от кофе и черного чая, Иван-чай не содержит кофеин, пуриновые основания и щавельную кислоту, которые негативно влияют на организм.

На Руси считалось, что чай из кипрея, выпитый после трудового дня, поможет восстановить жизненные силы и привести в норму показатели сердечно-сосудистой системы.

ivan-chai1

Популярные рецепты приготовления Иван-чая от давления:

Для снижения АД необходимо заварить напиток на основе 2 столовых ложек сухих листьев кипрея и двух стаканов кипятка. Этот настой должен простоять несколько минут, укутанным в шерстяной шарф или одеяло, чтобы трава полностью отдала жидкости свои полезные вещества. Можно для этого использовать термос, тогда и укрывать его не придется. Через 15-20 минут напиток готов к употреблению, нужно только разлить его по чашкам. Если регулярно его употреблять, о восстановление общего состояния здоровья и возвращение АД в нормальные границы – обеспечены.

Для повышения давления гипотоникам  будет полезен такой напиток:

Нужно взять на один стакан кипятка всего одну чайную ложку растения. Поможет повысить АД тот же напиток, с добавлением сосновых почек или одной чайной ложки обычного черного чая. Для придания более приятного вкуса можно добавить немного меда. Главное, дать настояться напитку в течение 10 минут, чтобы получить от него максимум пользы. Такую «заварку» можно использовать несколько раз, что значительно экономит расход целебных трав.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://chemzdorov.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.