Душица

dushitsa

Применение натуральных средств в научной, а также традиционной медицине является многовековой традицией. Именно по данной причине, лекарственные растения на протяжении множества лет пользуются неизменной популярностью среди населения.

Одним из таких растений является душица.

dushitsa2

Душица— вид многолетних травянистых растений из рода Душица, принадлежит к семейству губоцветных. Душицу в Европе называют орегано – это дальняя родственница мяты, мелиссы, шалфея, базилика и других пряных трав.

Душица обладает высокими ценными качествами как в пищевом плане, так и в лекарственном, а так же имеет великолепный аромат. Орегано – очень распространенная пряность в кухнях народов Европы и Средиземноморья.

Душица представляет собой красивое многолетнее растение с четырехгранными стеблями, верхние части которых красноватого окраса. Растение, относящееся к семейству губоцветных, вырастает не больше 80 см. Её продолговатые листья располагаются друг напротив друга. Цветки растения ярко-фиолетовые с розоватым оттенком, собирающиеся в соцветия. Душица – ароматное растение. Цветение её длится с июля по август. Цветовая гамма цветков может быть различной: можно увидеть белоснежные цветы, розоватые, сиреневатые. Зацветает душица обычно на второй сезон после высадки на участок.

Душица имеет довольно прямой стебель с четырьмя гранями и мягкой опушкой. Корень у душицы ползучий, а листовые пластинки имеют продолговатую форму и оканчиваются слегка заостренным краем. С верхней стороны листочки темно-зеленой окраски, а с нижней стороны – чуть серебристые. Максимальный высота этого растения может быть равна одному метру, но обычно встречаются экземпляры высотой от 60 до 70 сантиметров.

Душица – это растение, которое любит открытые и хорошо освещенные участки с выровненной почвой без длительного застоя влаги.

В России растёт повсеместно, за исключением Крайнего Севера: на полянах, опушках, среди кустарников, на сухих открытых травянистых местах, по склонам холмов.

Душица знакома людям как многолетняя пряная травяная культура, которую весьма часто используют не только в кулинарии, но и в качестве декоративного растения, а так же в традиционной и народной медицине.

Лечебные свойства душицы


Вернуться к содержанию

Душица

Лечебные свойства душицы обусловлены входящими в ее состав активными фитонутриентами. 

  • Растение обладает богатейшим источником антиоксидантов, содержит аскорбиновую кислоту, эфирное масло и дубильные вещества. Водные, спиртовые и эфирные вытяжки из душицы обладают множеством целебных свойств.
  • В свежем сырье присутствует до 1,2% летучих соединений – эфирных масел и фитонцидов, содержащих тимол, карвакрол, сесквитерпены, геранилацетат. Эти вещества обладают ярко выраженными антибактериальными и антигистаминными свойствами.
  • Душица содержит в себе эфирное масло, в котором имеются такие вещества как карвакрол, тимол и другие, оказывающие положительное действие на человеческий организм. Благодаря содержанию в душице флавоноидов, горечи, фитонцидов и дубильных веществ, препараты из нее оказывают противовоспалительное, мочегонное и желчегонное действие.
  • Душицу давно и очень успешно применяют в народной медицине. Она нашла свое применение в виде настоя, используемого при коклюше, бронхите. Душица, как лекарственное растение, обладает мощным отхаркивающим свойством, благодаря чему ее вытяжки эффективны против большинства болезней органов дыхания, сопровождающихся кашлем: коклюш, бронхит, пневмония, ОРВИ, ОРЗ.
  • В народной медицине душицей лечат нервные расстройства, неврозы, бессонницу, эпилепсию.
  • Чай из душицы является мягким антидепрессивным средством, расслабляющим нервную систему и снимающим чрезмерное напряжение после стрессов и эмоциональных перегрузок.
  • В траве присутствуют протеины, клетчатка, фенольные и дубильные соединения, антиоксиданты, минеральные соли кальция, магния, натрия, фосфора и йода, а так же витамины. Особенно богата душица аскорбиновой кислотой, каротиноидами, витаминами В1, В2, РР и К.
  • Препараты на основе душицы применяют в качестве успокаивающего средства от нервных стрессов и возбуждений. Душица усиливает перистальтику кишечника и повышает тонус самого кишечника. Приём душицы повышает аппетит. Ещё растение обладает болеутоляющим свойством.
  • Растение эффективно при патологиях пищеварительной системы: гастрит с пониженной кислотностью, атония кишечника, желудочные спазмы, воспалительные явления в печени, желтуха, повышенное газообразование, холецистит, гепатит, запор, энтерит, глистные инвазии, колиты.
  • Наружно отвары и настои из душицы добавляют в ванны при золотухе, раздражении кожных покровов, высыпаниях. Вытяжки из растения в виде примочек и компрессов применяют местно при диатезе у детей, фурункулезе, экземе, длительно незаживающих ранах.
  • Настоем душицы полощут ротовую полость для улучшения состояния десен и снижения их кровоточивости при парадонтозе. Отвар душицы незаменим при гингивите, стоматите, галитозе, зубной боли.
  • Особую ценность трава душицы обыкновенной представляет для женского здоровья. С ее помощью проводят терапию аминореи (отсутствие менструаций в детородном возрасте), лечат поликистоз яичников, эрозию шейки матки и много других патологий репродуктивной системы. 

Лечебные свойства душицы:

  • Антисептические
  • Противоглистные
  • Седативные
  • Регенерирующие
  • Противовоспалительные
  • Антибактериальные
  • Лактогонные
  • Противомикробные
  • Обезболивающие
  • Антигистаминные
  • Гипотензивные
  • Отхаркивающие
  • Смягчающие
  • Стимулирующие перистальтику кишечника
  • Противосклеротические
  • Купирует проявления климакса
  • Снимает избыток тревоги

Применение душицы


Вернуться к содержанию

dushitsa1

Применение душицы в кулинарии


Душица

Сушеное сырье душицы применяется в кулинарии под более известным названием орегано.

Пряностью приправляют блюда из всех видов мяса, в том числе паштеты, начинки из субпродуктов, домашние колбасные изделия, а также маринады, используемые при засолке грибов и овощей. Польза душицы для человеческого организма научно доказана, приправа не только улучшает вкус пищи, но и делает ее целебной.

Часто орегано можно встретить в составе пряных смесей, предназначенных для улучшения вкуса шампиньонов и вешенок, пиццы, соусов, подлив и майонезов. Нежный вкус и тонкий аромат душицы делает ее незаменимой приправой в большинстве кухонь мира. Орегано идеально сочетается со многими пряностями: душистый и черный перец, базилик, розмарин, тимьян (чабрец), майоран.

В русской кухне распространены рецепты приготовления ароматных чаев из душицы или смесей трав с ней.

Применение душицы в косметологии


Душица

Косметологические свойства душицы:

  • Очищение кожи и пор
  • Регенерация и омоложение кожи
  • Придание коже гладкости, упругости и эластичности
  • Борьба с дерматологическим проблемами : угрями, акне, прыщами, сыпями
  • Уход за волосами – отвары, настои и масло душицы улучшают их рост, внешний вид, делают волосы здоровыми 
  • Также из душицы готовят всевозможные косметические средства, позволяющие разнообразить уход за лицом и телом. 

Применение душицы в народной медицине


dushitsa-izmelchennaya

Душицу уже давно применяют и в официальной, и в народной медицине. Растение является хорошим мочегонным средством, поэтому его используют при нарушении пищеварения и плохой перистальтике кишечника. Траву приготавливают в виде настоев, отваров, компрессов и мазей. Она оказывает успокаивающее действие при эпилепсии, судорогах и при задержке менструаций.

angina

Душица при ларингите и ангине

Для приготовления этого препарата нужно взять 10 граммов травы душицы, 20 граммов цветов ромашки и 10 граммов травы шалфея. Всё это перемешиваем и на 1 столовую ложку такой смеси наливаем стакан кипятка. Закрываем крышкой и ждем полчаса. Процедив готовый отвар, его можно применять для полосканий рта. Полоскание нужно делать теплым отваром не меньше четырех и не больше пяти раз в день.

dushitsa-izmelchennaya1

Душица желчегонная

Берем 1 столовую ложку травы растения и заливаем полулитром кипятка, накрываем крышкой и оставляем на полчаса настояться. Не забудьте процедить! Принимают такое средство 3 раза в день по 2 столовых ложки за 15 минут до приема пищи.

otvar-dushitsy

Отвар душицы

Берем 1 столовую ложку душицы и заливаем 100 мл воды, ставим на водяную баню и закрываем крышкой. Спустя 20 минут снимаем с огня и процеживаем. Пить такой отвар нужно теплым по 100 мл пару раз в день до еды.

poroshok-oregano

Порошок душицы при насморке и головной боли

Возьмите высушенные траву и цветки душицы, измельчите их до порошкового состояния и вдыхайте их запах.

ingalyatsii-ot-kashlya

Ингаляции от кашля

Несколько капель масла душицы добавить в раствор для ингаляции. Усиливает секреторную функцию бронхов.

maslo-dushitsy

Лечения кашля маслом душицы

Для лечения кашля можно принимать масло душицы внутрь, не более 5 капель трижды в день.

zaderzhka-mesyachnych

Душица при задержке месячных

Отвары и настои травы провоцируют месячные при их задержке. Не рекомендовано самолечение при задержке менструального цикла.

bolesnennye-mesyachnye

Душица при болезненных месячных и климаксе

Душица действует как успокоительное, снимает спазмы и боли, выравнивает эмоциональное состояние при климаксе. Душицу применяют в гинекологии в составе сборов: крапива, спорыш, девясил, радиола, тысячелистник, шиповник

Итак, свежую душицу, настой, настойку и порошок душицы применяют при :

  • При простудных заболеваниях
  • При туберкулезе легких с выделением мокроты
  • При острых хронических бронхитах
  • При болезнях органов дыхания (кашель, удушье, коклюш)
  • Отсутствие аппетита
  • Для улучшения пищеварения
  • Усиление менструальных кровотечений
  • Лактогонное средство
  • Желчегонное средство
  • Головные боли
  • Повышенная половая возбудимость
  • Успокаивающее средство
  • Ревматизм
  • Эпилепсия
  • Мочегонное средство
  • Легкое снотворное средство
  • Мягкий антидепрессант
  • Нарушения психической деятельности
  • При зубной боли
  • Ускорение роста волос
  • Рахит, золотуха
  • Спазмы желудка и кишечника
  • Заболевания печени и желчного пузыря

Рецепты из душицы


Вернуться к содержанию

primenenie-dushitsy

  • Настой душицы очищающий 2 столовые ложки измельченной душицы залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 2 часов, процедить. Настоем протирать лицо по утрам и вечерам. Этот уход позволит избавиться от угрей и прыщей. Настой готовить каждый раз свежий, вчерашний не использовать.
  • Из настоя, описанного выше, сделать ледяные кубики и протирать ими кожу. Такая процедура предназначена для придания коже здорового вида, упругости и эластичности.
  • Ванны с душицей для омоложения в 1 литр крутого кипятка засыпать 4 столовые ложки душицы и кипятить в течение 30 минут, процедить. Полученный отвар добавляем в ванну. Важно отметить, что температура воды в ванне должна быть 38 градусов. Применять душицу в ванне 2-3 раза в неделю.
  • Душица от целлюлита

рецепт 1 Смешать масло душицы и растительное масло в соотношении 1 к 8 соответственно. Полученное средство нужно втирать в кожу в течение 1 месяца.

рецепт 2 Масла апельсина, лимона, грейпфрута в количестве 2 капли каждого смешиваем с маслами душицы и розмарина по 1 капле каждого. Добавляем 40-50мл. детского крема и получившимся маслом смазываем проблемные участки кожи и обертываем. Длительность процедуры 20-30 минут. Курс – 1 месяц.

  • Для очищения кожи и избавления от кожных проблем применяется спиртовая настойка с применением душицы и календулы. Настойка душицы (2 столовые ложки на стакан кипятка, настоять 30 минут) смешивается со спиртовой настойкой календулы, приобретенной в аптеке, в пропорции 1 часть настойки календулы к 10 частям настойки душицы. Полученной настойкой протирать кожу дважды в день.
  • Лосьон для очищения кожи с душицей и минеральной водой. Настойка душицы смешивается с минеральной водой в пропорции 1 столовая ложка на ½ стакана воды. Применять дважды в день для ухода за жирной кожей.
  • Очищающий лосьон с душицей Измельченную свежую душицу в количестве 1 столовая ложка залить 100 мл. спирта и дать настояться неделю. Процедить. Добавить кипяченую охлажденную воду в количестве, равном количеству настоя. Протирать кожу дважды в день 
  • Душица для полоскания волос. На 1 стакан кипятка 2 столовые ложки душицы, кипятить 1-2 минуты, настаивать около часа и тщательно сцедить. Этим отваром ополоснуть волосы после мыться. Поможет избавиться от перхоти, зуда кожи головы, улучшит рост волос, подарит им блеск и шелковистость.
  • Маска для волос с маслом душицы. В любую маску для волос добавить 2-3 масла душицы. Либо небольшое количество отвара душицы добавить в шампунь для мытья волос. 
  • Настой душицы

рецепт 1   2 столовые ложки душицы залить 2 стаканами кипятка, запарить в термосе. Настоять. Принимать по 2 столовые ложки трижды в день за 20 минут до еды.

рецепт 2   2 столовые ложки сырья поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл. горячей кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, охлаждать в течение 45 минут при комнатной температуре, процедить. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать в теплом виде по ½ стакана 2 раза в день за 15 минут до еды.

  • Настойка душицы Спиртовая настойка готовится из расчета 10 граммов травы на 150 мл. 70% этилового спирта. Настаивают 7-10 дней в темном месте при комнатной температуре, периодически взбалтывая. Затем сливают, процеживают, отжимают. Хранят в темной посуде.. Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день за полчаса до еды.
  • Масло душицы Горсть мелко нарезанной травы залить 0,5 литра оливкового или подсолнечного масла, настаивать 10 часов, периодически взбалтывая, затем процедить, оставшуюся траву отжать. Масло душицы используют наружно для растираний, для приема вовнутрь при судорожном кашле.
  • Эфирное масло душицы Широко применяется в парфюмерной промышленности и в составе многих мазей. Эфирное масло этого растения обладает успокаивающим свойством, устраняющим страх и невроз. Только данным средством можно победить бессонницу. Оно оказывает противовирусное и антибактериальное действие при гриппе, простуде и герпесе. При помощи этого масла можно попрощаться с зубной болью. Масло душицы применяют при воспалении дыхательных путей, потому что оно устраняет процессы воспаления и нормализует дыхание, оказывая отхаркивающее воздействие. Эфирное масло применяют и внутрь, и наружно, и для принятия ванн.
  • Ванны с душицей для взрослых: 100-200 граммов сырья заливают 3-5 литрами кипятка, настаивать 3-4 часа, процедить. Использовать при гинекологических заболеваниях.
  • Ванны с душицей для детей 2-3 столовые ложки сухих цветов душицы залить 2 литрами воды, настоять 30 минут, процедить и вылить в ванночку для купания. Купать ребенка в таком отваре 2-3 раза в неделю при рахите, 
  • Сок душицы отжимают из цветущей травы. Смешать с медом в соотношении 1 к 3. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
  • Сбор из душицы Трава душицы 20 граммов, малина плоды 40 граммов, мать-и-мачеха листья 40 граммов. Две столовые ложки сбора залить 0,5 литра кипящей воды, настоять 30 минут, процедить и пить теплым по ½ стакана 4 раза в день за 30 минут до еды при простудных заболеваниях.

Как выращивать душицу


Вернуться к содержанию

dushitsa_obyknovennaya

Выращивать душицу можно семенами, делением куста и рассадой. При семенном выращивании душицы необходимо осенью очистить и перекопать почву, а весной в подготовленную почву внести перегной, суперфосфат и минеральное удобрение. Почву необходимо хорошо перекопать и выровнять, убирая все большие комки земли. Делают грядки, в них помещают семена, закапывая не больше чем на 1 см вглубь почвы. Далее нужно сделать мульчирование почвы. Спустя 15–20 дней появятся первые всходы, при этом нужно следить за сорняками на участке с душицей. Душица нуждается в прореживании, которое делается с оставлением растений на расстоянии 15–20 см.

Душицу нужно постоянно поливать, подкармливать удобрениями. За растением нужно ухаживать до двух месяцев, потому что уже после этого времени растения станут крепкими и не будут нуждаться в уходе.

Семена душицы очень мелкие и быстро прорастают, поэтому можно вырастить растение при помощи рассады. Для этого понадобятся ящики или стаканчики, в которые нужно засыпать рыхлый и чистый грунт. В готовые ёмкости высевают семена. Когда закончатся заморозки, примерно через два месяца, можно высадить рассаду на солнечное место. В первый год душица медленно растет и даже не цветет. А вот уже на второй год она начинает и расти, и красиво цвести.

Спустя 3–5 лет со дня посадки душицы она начнет давать густую зелень. Поэтому в это время нужно произвести деление кустов и пересадку растения на другое место. Для деления подходит больше всего весна. Выкопанные корневища необходимо высадить в ямы глубиной 5 см и уже политые заранее. Поверх нужно насыпать земли.

 Трава душица противопоказания


Вернуться к содержанию

dushitsa_obyknovennaya1

Как и многие лекарственные растения, душица имеет противопоказания :

  • Аллергия
  • Беременность
  • Тяжелое течение гипертонической болезни
  • Гастрит с повышенной кислотностью
  • Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
  • Возраст до 14 лет
  • Проблемы с потенцией у мужчин
  • Болезни сердечно-сосудистой системы
  • Снижение потенции

Важно: Чтобы душица не принесла вред и для того, чтобы убедиться в безопасности этого лечебного средства как для наружного , так и для внутреннего применения , требуется получить консультацию врача. 

Душица при беременности


Вернуться к содержанию

beremennaya-devushka

Можно ли пить душицу при беременности на ранних и поздних сроках?

Несмотря на то, что душица является целебным растением и борется со многими недугами, помогая восстановить силы, к его применению есть одно важное противопоказание – это беременность, особенно ранние ее сроки.

Важно: Отвар душицы применяется в народной медицине как средство, вызывающее сокращение матки и кровотечение при задержке менструации. Его часто используют для прерывания незапланированной и нежеланной беременности на ранних сроках. Беременность прерывается и начинается маточное кровотечение.

Важно: Будущим мама категорически запрещается пить чай с душицей при беременности, а также использовать орегано в качестве приправы к основным блюдам.

Полезные свойства целебной травы будущие мамы могут использовать только в качестве отвара или настойки для наружного применения. В таком виде душица не является угрозой для плода и не представляет опасности для сохранения беременности, а наоборот, помогает беременным выглядеть красивыми.

Как правильно использовать траву душицу при беременности?

  • Душица — незаменимая помощница для поддержания красоты и чистоты кожи. Умывание травяным отваром эффективно помогает бороться с фурункулами, угревой сыпью на лице. Кроме того, полоскание волос ароматным отваром растения помогает избавиться от головной боли, мигрени, а также придает шевелюре здоровый, ухоженный вид, способствует укреплению волос.
  • Антибактериальные свойства душицы активно используются в стоматологии и при лечении простудных заболеваний. Полоскание горла травой способствует быстрому выздоровлению при ангине, эффективно при стоматите, гингивите.
  • Эфирное масло растения, имеющее приятный расслабляющий аромат, уравновешивает и успокаивает нервную систему. Его применяют в сеансах ароматерапии. Аромат душицы также является прекрасным профилактическим средством во время беременности против кашля в сезон простудных заболеваний.
  • При неврозах, бессоннице отлично помогают мешочки из натуральной ткани, набитые сухими цветками душицы. Если положить такой мешочек под подушку, бессонница вам не страшна. Приятный и расслабляющий запах душицы помогает восстановить силы, успокаивает и уравновешивает нервную систему, приводит тело в тонус.

Важно:  При беременности нельзя втирать в кожу мази или кремы, в состав которых входит экстракт травы душицы, а также делать из нее маски для лица, так как основные компоненты растения, быстро проникая через кожный покров, попадают в организм женщины.

Душица при беременности на ранних сроках

1 триместр – самый важный период в формировании плода, поэтому гинекологи рекомендуют будущим мамам воздержаться от приема любых лекарств и отваров из лекарственных трав, в том числе запрещают пить душицу во время беременности. Издавна материнка является абортивной травой и применяется для прерывания нежелательной беременности. Употребление травы внутрь чревато негативными последствиями для протекания беременности и сохранения плода, так как материнка способствует сокращению матки, приводя ее в тонус. Беременность на небольшом сроке может закончиться выкидышем. Если ребенок желанный, женщине категорически нельзя пить чай с душицей, чтобы не навредить плоду.

Душица при беременности на поздних сроках

Стоит воздержаться от употребления чая и отвара из душицы и в 2-3 триместре, особенно если матка находится в тонусе. Душица негативно влияет на весь организм беременной и на развитие плода. С осторожностью можно применять эфирное масло душицы в качестве ароматерапии при нервном напряжении, депрессии.

Для самого плода душица совершенно безопасна и не вызывает дефектов его развития.

Именно поэтому будущим мамочкам в «интересном» положении гинекологи категорически запрещают пить настои, отвары материнки и даже добавлять сухой орегано, входящий в состав многих сборных приправ, в первые и вторые блюда.

Когда трава душицы полезна беременным?

  • Для наружного применения беременным разрешается использовать отвар материнки. Приготовить такое лекарство несложно. 20 г измельченной сухой травы залейте 120 мл кипятка, протомите на водяной бане около 16-17 минут, после чего снимите с огня, накройте крышкой и выждите еще 50 минут. После того как трава настоялась, процедите ее через чистую марлю и добавьте еще немного чистой кипяченой воды, чтобы довести объем до исходных 120 мл.

Хранить средство можно не более суток, желательно в прохладном месте, например, в холодильнике.

  • Отвар душицы является прекрасным средством для излечения различных высыпаний на коже, которыми, как известно, страдают многие будущие мамочки. Использовать его можно для умывания или же просто протирать лицо смоченным в отваре ватным тампоном проблемные зоны.

Если вас часто мучают головные боли, после того, как помоете голову, ополосните волосы отваром.



Обновлено: 27.12.2018 — 10:21

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://chemzdorov.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.