Причины, симптомы и осложнения варикоза


chto-takoe-varikoz

Варикоз


Варикоз – это вздутие под кожей периферических вен, проявляется чаще всего на поверхности мышц ног, вены становятся набухшими и сильно извилистыми, приобретают синеватый цвет. Одновременно с перечисленными изменениями, на венах образуются узлы и клапанный аппарат разрушается. Кровоток в венах уже не может происходить в обычном режиме. Основные проблемы начинаются при закрытии в венах клапанов. Из-за того, что кровь не двигается вверх, происходит застой крови и вены испытывают сильное давление.

Содержание:

 

По мере повышения давления кровь начинает как бы выталкиваться, а её излишки растягивают стенки вен, которые изначально бывают разными по толщине. Сосуды трансформируются и растягиваются. Их края, прижимаясь к коже, становятся видными. Из-за этого на ногах образуются характерные для варикоза «паутинки», так называемые сосудистые сеточки. Верный признак ослабления сосуда в том, что он становится виден сквозь слой эпидермиса. Чем толще вены, тем заметнее их синий цвет. Формируются узелки, которые выпирают и хорошо заметны на ногах.

Варикоз — это заболевание, которое широко известно со времен древности. Археологи встречали первые упоминания на эту тему в текстах законов о медицине, которые были созданы в Византийском государстве. В руках египетских фараонов были эластичные бинты, помогающие в профилактике заболевания. Способы лечения же пытались открыть такие известные специалисты в медицине как Гиппократ, Парацельс, а также Авиценна.

Данная патология имеет широкое распространение. В среднем от варикоза в той или иной степени страдает порядка 25% жителей планеты. Основным фактором появления заболевания является недостаточное развитие соединительной ткани. Чтобы начался развиваться варикоз вен, необходимы предрасполагающие условия. Это частично объясняет, почему в основном флеболога посещают женщины, ведь именно в их организме особенно активно протекает перестройка гормонов.

Важно понимать, что следует вовремя заботиться о состоянии вен. При варикозе вен они не только портят внешний вид ног и приносят много болезненных ощущений. Это в свою очередь является большой угрозой для здоровья и даже жизни. Если запустить болезнь, то могут начаться осложнения. Однако, если обратиться к медикам своевременно, то при своевременном начале лечения можно избежать оперативного вмешательства. Это лучший способ добиться, чтобы вены исчезли сами собой, приняв нормальный вид.

По статистике, варикозным расширением вен страдает каждый четвертый человек на земле и почти 50 % больных в начальной стадии даже не подозревают о том, что началось серьезное заболевание. Основная масса заболевших — это женщины.

 

Причины варикоза



prichiny-varikoza

Основные причины варикозного расширения вен — это ожирение, длительное проведение времени в положении стоя, долгое ношение чулок или носков с тугими резинками, беременность, а также врождённая слабость соединительной ткани. Все вышеуказанное относится к первичным причинам развития варикоза. Как уже было отмечено ранее, варикоз образуется при неправильном ходе крови по венам. Врачи исследовали причины появления этой болезни, не присущей другим живым видам в такой степени, в какой от нее страдают люди.

Были установлены следующие причины варикозного расширения вен:

  • Генетически заложенная предрасположенность. У большинства людей эта болезнь оказывается фактором, унаследованным от родителей. Статистика в данном случае неумолима – у младенцев, чьи родители страдали от такой болезни, вероятность заполучить варикоз в будущем возрастает до 70%. Но такого риска можно избежать, если не создавать сопутствующих факторов. Наследственный варикоз часто проявляется в самом раннем возрасте.
  • Прямохождение. Исследователи объясняют болезнь нижних конечностей излишним давлением, которое оказывает на них тело. Столб крови длится до мышцы сердца. Особой опасности подвергаются те, кто проводит в течение дня много времени на ногах.
  • Характер работы, стандартный малоподвижный образ жизни. При недостаточной подвижности, присущей многим современным профессиям, есть определенный риск заболевания варикозом. Флебологи даже предложили использовать термин «компьютерный варикоз».
  • Наличие препятствий в оттоке крови по венам. Они возникают как чисто механические образования – тромб, матка, опухоль.
  • Артериально-венозные соустья. Могут образовываться из-за давления в области перетока артериальных клеток крови.
  • Нарушения эндокринной и гормональной системы. Из-за особенностей организма у женщин, периоды гормональных сбоев становятся причинами застоя крови. Для них самые опасные моменты – половое созревание, беременность, время после родов. Также критично время, когда наступает климакс. Эта половая и возрастная категория пациентов обращается к врачам в 2-3 раза чаще остальных категорий. В женском организме зачастую недостаточно гормонов, которые называются эстрогенами. Вместо них преобладают так называемые гормоны желтого тела. Считается, что именно они оказывает на мускулатуру расслабляющее действие, что в свою очередь способствует расширению вен.
  • Стрессы и нервные расстройства негативно влияют на состояние сосудов. Нервные окончания, которые находятся в стенке вен и придают им упругость, при повышении в них давления, воздействии токсинов, алкоголя просвет сосудов теряет тонус и расширяется.
  • Так называемый мышечный насос находится в икроножных мышцах, и они постоянно нуждаются в активации. Очень важно следить за здоровьем, не допуская затяжных болезней – кашля и приступа.

Факторы, способствующие развитию варикозного расширения вен, можно преодолеть, следя за своим здоровьем и своевременно обращаясь к врачу.

 

Симптомы варикоза



simptomy-varikoza

Важно знать и мочь распознать первые симптомы варикоза, чтобы не пропустить момент начала заболевания и успеть предпринять нужные меры.

Врачи выделяют основные симптомы варикозного расширения вен : 

  • Появления ноющей боли в ногах, ощущение тепла, а иногда и жжения по венам ног;
  • Ощущение тяжести в ногах;
  • В конце дня появляются отёки на ногах;
  • В вечернее время, по ночам происходят судороги ног;
  • Расширенные вены;
  • Потемнение кожа в районе голени, появление уплотнений, трофических язв.

Дополнительно можно обозначить следующие симптомы варикоза:

  • Бывают проявления, охватывающие только область подколенной ямки, а также — заднюю поверхность ног. При толстой коже, как и при излишней волосатости ног таких проявлений мало.
  • Пораженные вены при пальпации кажутся извитыми, узловатыми.
  • Венозная сеточка исчезает в положении лежа с приподнятыми ногами – а в вертикальном положении – снова проявляется.
  • Пациент ощущает боли тупого характера, своеобразную тяжесть в ногах, судороги. Часто возникает чувство жжения. Особенно данные проявления обостряются вечером или после периода длительного стояния.
  • Стопы при варикозе также могут отекать, особенно в области мягких тканей. Отеки могут встречаться у лодыжек и в нижних областях голеней.

Все вышеперечисленное – основные симптомы варикоза. Они отягощаются, если не лечить болезнь вовремя. Трофические изменения распространяются дальше, на кожу голеней и стоп. Эпидермис становится сухим, синим по оттенку, легко возникает отек.

Из-за прогрессирования варикоза наблюдаются:

  • Пигментация.
  • Уплотнения (индурация).
  • Трофические язвы.
  • Нарушение питания кожи.

Если появляются сторонние симптомы варикоза, такие как температура или слабость – значит, болезнь перешла в стадию осложнения. Бывают такие достаточно редкие симптомы варикозного расширения вен, как кровотечение при разрыве узлов. Чаще всего они возникают ночью.

 

Осложнения варикоза



oslojneniy-varikoza

Осложнения варикозного расширения вен могут проявляться в болезненных формах.

Основные проявления осложнений варикоза следующие :

  • Острая стадия тромбофлебита поверхностных вен.
  • Трофические язвы.
  • Кровотечение варикозных узлов.
  • Образование тромба в сосудах нижних конечностей (Флеботромбоз.)

Острый тромбофлебит вен обладает следующими отличиями:

  • Покраснения кожи.
  • Болезненные, воспалительные процессы в венозных стенках.
  • Заметные уплотнения в местах пролегания подкожно расположенных сосудов.

Образующиеся сгустки крови могут войти в благоприятное течение процесса, и тогда на фоне проводимого лечения они организуются (прорастают соединительной тканью), а потом рассасываются. Благодаря этому начинается процесс реканализации (восстановления просвета суженного или закупоренного) сосуда. Просвет также может оказаться перекрыт полностью. Из-за этого возникает риск облитерации и склерозирования пораженной вены. (полное заращение или закрытие трубчатого органа вследствие разрастания ткани)

В запущенной и прогрессирующей стадии болезни возникают факторы, сопутствующие восходящему варикотромбофлебиту (поражение патологическим процессом варикозно расширенных поверхностных вен нижних конечностей). Вслед за ним наступает леботромбоз — образование в просвете вены тромба, фиксированного к стенке вены. Он охватывает систему глубоких вен, начиная процесс тромбэмболии легочной артерии. При нежелании лечиться возможна окклюзия сосудов конечности, когда кровоток прекращается вследствие резко возникающей непроходимости сосудов из-за развития в них патологических процессов, и начинается гангрена.

 

Хроническая венозная недостаточность



hronicheskay-venoznay-nedostatochnost

Развитие хронической венозной недостаточности нижних конечностей проходит в несколько этапов. Начальной стадией считаются минимальные изменения в гемодинамике — движения крови по сосудам из области высокого давления в область низкого, из-за которого формируется горизонтально направленный вено-венозный рефлюкс, т.е. обратный ток содержимого полых органов по сравнению с нормальным его движением. Одновременно клапаны коммуникантных сосудов (сосуды, посредством которых подкожные вены сообщаются с системой глубоких вен) начинают страдать от недостаточности, и болезнь начинает захватывать области соустий подкожных вен, постепенно распространяясь на самые глубокие из них.

Медики выделяют четыре стадии хронической венозной недостаточности:

  • Нулевая стадия. Характеризуется отсутствием четко выраженных клинических симптомов. В нулевой стадии отеки выражены слабо, так же, как и видимое расширение стенок сосудов (эктазия) поверхностных вен.
  • Первая стадия. Характеризуется наличием заметных варикозных расширений сосудов нижних конечностей, при этом трофические нарушения отсутствуют.
  • Вторая стадия. Характеризуется наличием очевидных нарастаний в венах. Присутствуют образовавшиеся характерные узлы, заметны устойчивые отечные синдромы, участки гиперпигментации, поражения экземой, видны трофические язвы. Если на данном этапе провести эхографическое исследование (узи), то можно выявить клапанную недостаточность сосудов разных видов коллекторов — поверхностного и глубокого.
  • Третья стадия. Характеризуется тем, что все вышеперечисленные симптомы дополняются наличием серьезных трофических нарушений, на которые не распространяется консервативное лечение.

У хронической венозной недостаточности выделяют следующие симптомы:

  • зуд
  • отеки
  • боль
  • застойные образования в мягких тканях
  • судороги ночного времени в конечностях
  • в некоторых случаях язвы

Хроническая венозная недостаточность имеет специфичный болевой синдром, усиливающийся, когда пациент располагает нижние конечности в положении вынужденного типа при применении эластической компрессии, ходьбы прогулочным шагом. При некоторых видах отеков можно наблюдать, что глубокие вены поражены.

Если поражение охватило только поверхностные сосуды – можно диагностировать преходящую пастозность (отечность) лодыжек, базирующуюся на ортостазе (принятие вертикального положения). Нижние конечности при этом находятся в некомфортном состоянии, из-за чего хроническая венозная недостаточность не даёт возможности осуществляться нормальной циркуляции крови. Физическая нагрузка заметно уменьшается, пациенты испытывают напряженность, эмоциональный дискомфорт, повышенную тревожность.

Снижение работоспособности при варикозном расширении вен приводит и к определенным немедицинским последствиям. Страдает самооценка, нарушается социальная активность, наступает дезадаптация в социуме. Вот почему так важно вовремя обращаться за помощью к профильному специалисту по профилактике и лечению сосудов — к флебологу.

 

Тромбофлебит поверхностных вен



tromboflebit

Тромбофлебит поверхностных вен нижних конечностей — это патология, при которой происходит образование с течением времени кровяных сгустков, которые закупоривают просвет в подкожно расположенных сосудах. Одновременно с процессом закупоривания развивается воспаление венозной стенки асептического (гниющего) типа. Увеличивается вязкость крови, а венозный отток становится крайне затруднительным.

Как правило, местом локализации болезни оказываются нижняя треть бедра или верхняя треть голени. Гипотетически каждый участок тела может быть подвержен этой болезни. Однако на практике особенному риску подвергается большая подкожная вена вместе с притоками (порядка 95% случаев), и только 5% случаев приходится на малую подкожную вену.

Медики легко диагностируют болезнь, поскольку клинические проявления тромбофлебита поверхностных вен являются достаточно симптоматичными.

Симптомы тромбофлебита поверхностных вен нижних конечностей следующие:

  • покраснение (гиперемия) поверх варикозно измененной вены
  • в целом самочувствие пациента серьезно не изменяется (присутствует повышение температуры тела в пределах 37-38 градусов, общая слабость организма)
  • выраженная болезненность при прикосновении
  • при пальпации пораженного сосуда можно определить уплотнение мягких тканей
  • нагревание участка тканей (локальная гипертермия)

При развитии патологии происходит охватывание все большего количества вен. В каждом десятом случае это приводит к поражению ближайших сосудов и вероятно возникновение развития тромбоэмболия легочной артерии.

Этапы диагностики тромбофлебита нижних конечностей:

  • Первично определить точное расположение верхушки нового тромба.
  • Выявить область поражения и параметры патологических изменений.
  • Определить возможный риск развития осложнений, критичных для жизни посредством ультразвукового исследования сосудов на основе цветного картирования кровотока. (это один из подвидов УЗИ, основанный на эффекте Допплера, позволяет изучить скорость кровотока и его направленность)
  • Определить тромбоз при визуализации нижней полой вены и провести эхографическое исследование подвздошных сосудов.
  • В отдельных случаях проводится рентгеноконтрастная флебография. (вид рентгенологической диагностики, используемый для изучения вен и позволяющий определить точную карту расположения вен на изучаемом участке)
  • Произвести анализ крови, который укажет в стандартных случаях на умеренный лейкоцитоз, увеличение скорости оседания эритроцитов, повышение концентрации фибриногена и С-реактивную разновидность белка.
  • Показатели коагулограммы (анализ крови для определения показателей свертываемости и возможных отклонений) свидетельствуют о гиперкоагуляции. (состояние повышенной активности свертывающий системы крови)

При первых же характерных признаках тромбофлебита поверхностных вен необходимо незамедлительно обращаться к специалистам. Данная сосудистая патология в острой форме требует госпитализации в стационар с дальнейшим экстренным оперативным вмешательством. Допускается амбулаторное лечение тромбофлебита , если патология не достигла пределов голени.

При консервативном, нехирургическом лечении тромбофлебита используют:

  • нестероидные противовоспалительные препараты
  • антикоагулянты (химические вещества, препятствующие образованию тромбов)
  • группу лекарственных средств (код АТХ C05), применяемых в комплексной терапии различных заболеваний сердечно-сосудистой системы)
  • дезагреганты (современная группа лекарственных препаратов, блокирующая процесс образования тромбов в кровеносных сосудах)

При этом для пациента необходимо выявить оптимальный для него режим движения, прописать компрессионную терапию. Оперативное вмешательство потребуется только при определенных случаях – например, при восходящей разновидности тромбофлебита базового ствола подкожной большой вены в случае, когда верхушка тромба располагается над средней третью бедра.

 

Трофическая язва



troficheskay-yzva

Венозная трофическая язва появляется в результате запущенной формы заболевания, при нарушении венозного оттока.

Симптомы трофической язвы:

  • Замедленное во времени формирование язвы.
  • Повышенная проницаемость сосудистой стенки, кожа приобретает неестественно темный цвет, появляется гиперпигментация.
  • При развитии процесса появляется белесое уплотнение, являющееся признаком предъязвенного состояния.

При получении любой, самой незначительной травмы возникает опасность развития язвы.

При своевременном диагностировании и лечении деформация быстро закрывается. Если возможности лечения нет – язва прогрессивно увеличивается, развивается воспаление в области мягких тканей, находящихся вблизи очага повреждения. Может возникнуть риск появления вторичной инфекции с угрозой гнойно-септических осложнений разной тяжести.

Диагностика и последующее лечение трофической язвы не является сложным процессом. Болезнь устраняют поэтапно. Первично производят рубцевание дефекта, а затем проводится операция. 

Терапия основана на особенности фазы язвенного процесса. При воспалении во время выделения в ткани или полости организма жидкости из мелких кровеносных сосудов обильно отделяется раневое вещество. Это свидетельствует о воспалительной реакции окружающих мягких тканей и наличии патогенных бактерий. Пациенту следует придерживаться полупостельного режима на период до 14 суток. Также предстоит курс приема антибактериальных препаратов широкого спектра действия и нестероидных противовоспалительных средств.

В отдельных случаях может быть назначена инфузионная терапия, при которой в кровоток вводятся различные растворы определённого объёма и концентрации, с целью коррекции патологических потерь организма или их предотвращения. Дополняется терапия антимикотиками и производными нитроимидазола (вещества и препараты, подавляющие жизнедеятельность микроскопических грибов и оказывающие избирательный бактерицидный эффект). Применяется и локальное лечение, с обязательным ежедневным двух — трехкратным туалетом изъязвленной области с применением раствора антисептика. Затем накладывается повязка на водорастворимой осмотически активной мази (имеющей способность связывать молекулы воды и проводить или выводить их из клеток), далее — специально сорбирующий компресс и эластический бандаж.

Необходимо на постоянной основе заниматься антисептической обработкой раневой поверхности. Если образуется молодая соединительная ткань, уменьшается выраженность воспаления в окружности очага повреждения ткани, то это говорит о том, что началась следующая фаза восстановления.

Назначается курс лечения трофической язвы, основная цель которого активировать рост соединительнотканных элементов. В этом процессе эффективны процедуры с применением венотонизирующих препаратов, воздействующих на мышцы и проницаемость капилляров одинаково. Например поливалентные венотоники, антиоксиданты, депротеинизированные дериваты клеток крови телят серий солкосерила и актовегина, гиалуроната цинка. Пациенту необходимо назначить облучение крови лазерного и ультрафиолетового типа, так как это улучшит её текучесть. Обязательно применение эластического компресса.

При самопроизвольном закрытии раны кожи или слизистых оболочек эпителием нужно обеспечить защиту созревающего рубца. Он не должен подвергаться внешним механическим повреждениям. Хорошую протекцию обеспечивает медицинский компрессионный трикотаж или эластическая процедура бинтования больных нижних конечностей. Далее следует продолжать курс приема флеботоников – препаратов, которые возвращают «увядшей» венозной стенке утраченный тонус и нормализуют кровообращение в ногах. После полного закрытия дефекта новой тканью, при отсутствии противопоказаний, начинается этап комбинированного оперативного вмешательства.

 

Тромбоэмболия легочной артерии



tromboembolia-legochnoi-arterii

Тромбоэмболия легочной артерии означает острую закупорку легочного ствола, а также ветвей артериальной системы, которой представлен малый круг кровообращения тромбом. Малый круг создается в большом венозном круге кровообращения, а также в области правых отделов сердца. Суть тромбоэмболии состоит в закупорке тромбом артериального русла. В стандартном варианте, в легочную артерию с её ветвями тромб перемещается из системы пораженных болезнью глубоких вен при определенных патологиях.

Основной фактор риска тромбоэмболии легочной артерии — это внезапная смерть заболевшего.

Тромбоэмболия легочной артерии — причины возникновения:

  • Приступы сердечной недостаточности.
  • Онкологические виды заболеваний.
  • Проведенные хирургические вмешательства.
  • Нарушение системы свертываемости крови.
  • Длительный постельный режим.

Эти состояния часто становятся причиной тромбозов вен нижних конечностей (ног). Последствием развития может стать тромбоэмболия. Особо часто тромбоэмболия развивается у женщин, так как у этой категории пациентов сильнее нарушается нормальный процесс кровообращения, а также саморегуляция. Часто такая болезнь возникает у детей в результате осложнения пупочного сепсиса, или как последствие прижигания вен подключичной и пупочной разновидности.

Основные симптомы тромбоэмболии легочной артерии:

  • Боль в груди.
  • Хрипы влажного характера.
  • Повышение температуры.
  • Приступы коллапса.
  • Кровохарканье.
  • Цианоз.
  • Кашель.
  • Тахикардия.
  • Одышка.

В отдельных случаях, в зависимости от проявления совокупности симптомов, диагностируют синдромы тромбоэмболии легочной артерии:

  • Кардиальный синдром (одновременное возникновение болей в груди, тахикардия, обморочные состояния, набухание шейных вен, усиление сердечного толчка, венный пульс становится положительным, особенно на фоне массивной эмболии легких).
  • Легочный плевральный синдром (одновременно с болями в груди, одышкой, кашлем с мокротой, обостряющихся при малой субмассивной эмболии, может наблюдаться закупорка периферически-разветвленной артерии легочной области).
  • Церебральный синдром присущ для пожилых людей (характеризуется потерей сознания, судорогами, пониженным содержанием кислорода в тканях и крови больного).

Не специалисту крайне затруднительно самостоятельно диагностировать данную болезнь. А само комплексное лечение тромбоэмболии легочной артерии должен проводить только опытный врач.

Основой для лечения тромбоэмболии служат степень выраженности симптомов и срок заболевания. При лечении тромбоэмболии легочной артерии может применяться консервативная терапия в сочетании с хирургическим лечением. Консервативная терапия основана на приеме антикоагулянтов тромболитиков и антиагрегантов, которые помогают восстановить проходимость в сосуде, нормализовать сохранение жидкого состояния крови, остановку кровотечений при повреждениях стенок сосудов, растворение клеток тромба. В завершении проводят лечение выявленных проявлений осложнений.

Оперативно применяют эмболэктомию легочной артерии. Процедуру осуществляют специалисты специализированных сердечно-сосудистых центров. Под местной анестезией обнажают и вводят трубку в бедренные сосуды в условиях вспомогательного искусственного кровообращения Если выявлены системные значительное снижение кровяного или артериального давления, повышенное давление правого желудочка сердца – оперативное вмешательство требуется немедленно. Учитывая его серьезный характер, лучше предотвращать такой вид осложнения венозной недостаточности.

 

Факторы риска развития варикоза



faktory-riska-varikoza

Причины возникновения варикозного расширения вен:

  • наследственная предрасположенность;
  • гормональное влияние, в частности в период беременности;
  • увеличение массы тела, ожирение;
  • образ жизни, работы, связанный с тяжелыми физическими нагрузками, длительными пребываниями, стоя на ногах, или же с высокой температуры окружающей среды.

Необходимо очень внимательно следить за своими ногами! Большая часть людей, заметив у себя быстрое утомление ног, тяжесть в ногах, связывают это с чем угодно, но только не с началом серьёзного заболевания – варикозного расширения вен. Но если собрать воедино все факторы, связанные с проблемами ног, такие как : отёки в ногах, быстрая утомляемость ног, жжение и тепло в венах, голубоватые просвечивающиеся венки, которые вначале слабо заметны – то на лицо картина первых признаков варикозного расширения вен. Нужно проводить профилактику лечения варикоза, чтобы избежать в будущем больших проблем с этим недугом.

 

Профилактика варикоза



profilaktika-varikoza

Профилактика варикоза представляет собой сложный системный подход по уходу за ногами. В итоге можно предупредить появление и развитие варикозного заболевания.

Профилактика варикоза базируется на:

  • Оптимальном построении режимов в работе и отдыхе, что позволяет лучше всего снизить ортостатические нагрузки ( т.е. нагрузки, возникающие при изменении положения тела обследуемого от горизонтального к вертикальному или в процессе пребывания в вертикальном положении.), что особенно важно при врожденной предрасположенности к варикозному расширению вен.
  • Подборе разных положений тела, если приходится много сидеть.
  • Отказе от позы «нога на ногу».
  • Отказе от любых вещей и обуви, из-за которых сильно сдавливаются нижние конечности, паховая зона, талия, от чулков с тугими резинками.
  • Длительных прогулках в комфортной нетесной обуви. Каблуки и шпильки допустимы в ношении только в праздники, при условии наименьшей длительности пребывания в них.
  • Избегания запоров, хронически повышающих уровень давления кровообращения малого таза.

Что разрешено при варикозе:

  • Велопрогулки (улучшают работу сердечно-сосудистой системы).
  • Плавание.
  • Расположение во время отдыха ног на возвышенности на уровне 15-20 см выше сердца.
  • Постоянные утренняя или вечерняя зарядки.
  • Лечение заболевания с использованием медицинских пиявок ( Гирудотерапия.)
  • Нормализация веса.
  • Приведение меню питания к здоровому типу.
  • Отказ от вредных привычек, в том числе курения.
  • Прием контрастного душа.
  • Употребление от 1,5 литров воды за сутки.
  • Делать специальный набор упражнений, способствующих эффективному оттоку крови.
  • Применение прописанных лекарств или растительных препаратов для повышения тонуса венозной стенки.

Эти несложные меры рекомендуется применять в большинстве случаев, когда не выявлено острых противопоказаний.

Профилактика варикоза вен очень важна, особенно при современном укладе жизни. При начальных признаках варикозного расширения вен можно, благодаря соблюдению довольно простых правил, замедлить развитие болезни, а также избежать её дальнейшего прогрессирования. Для профилактики варикоза вен необходимо избегать горячих ванн, походов в сауну, а также не находиться долгое время на солнце. Всё вышеперечисленное помогает понизить венозный тонус, который способствует кровяному застою в ногах.

Также для профилактики варикозного расширения вен ни в коем случае не следует носить стягивающие вещи, такие как носки и чулки с тугими резинками, так как подобная одежда сильно сдавливает вены, что далеко не положительно может сказаться в дальнейшем на здоровье ног. Также не рекомендованы высокие каблуки (свыше четырех сантиметров) Не рекомендуется заниматься такими видами спорта как теннис, тяжелая атлетика, бодибилдинг, так как эти виды спорта повышают венозное давление в ногах. Не следует сидеть нога на ногу, так как при забрасывании одной коленки на другую создаётся некое препятствие для нормального кровотока в ногах.

Важно: Если после долгого рабочего дня или просто в конце дня ощущается тяжесть в ногах, то во время отдыха или сна необходимо подержать ноги выше положения тела, т. е. в приподнятом состоянии.

Если на работе приходится много сидеть или же, наоборот, много стоять, то старайтесь как можно чаще менять положение ног, т.е. если вы стоите, то переступайте с ноги на ногу, шагайте на месте, если сидите – делайте вращение стопами. Также врачи советуют после принятия душа ополаскивать ноги холодной водой.

При варикозном расширении вен есть несколько видов спорта, которые положительно влияют на конечности: это плавание, ходьба, лыжи и велосипед.

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://chemzdorov.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.