Рубрика: Диета

Скандинавская диета ладошка

skendinavskaya-dieta-ladishka-chema-slider

Главная Ежедневный подсчёт калорий, белков, жиров и углеводов для многих людей — мучения на яву, которые ведут не к похудению, а нервным срывам. Мы часто говорим о том, что похудения добиться легче всего через подсчет калорий — однако одновременно с этим признаем, что это очень занудно, утомительно, а самое главное — такой подсчет может быть […]

Диета при акне

dieta-pri-akne-slider

Питание оказывает огромное влияние на общее состояние здоровья, функционирование систем организма, внешний вид и даже настроение человека. Это особенно актуально при наличии любых дерматологических заболеваний, так как кожные покровы являются своеобразным индикатором, сигнализирующим о внутреннем дисбалансе или дисфункции определенных систем организма. Поэтому воздействие на проблему акне изнутри дает более заметные результаты, чем простая маскировка уже […]

Диета стол 5: таблица продуктов, меню, принципы диеты

dieta-5-slider

Диета 5 стол – это уникальная специализированная методика лечебного питания, созданная доктором-диетологом Михаилом Певзнером. Она помогает нормализовать скорость обменных и метаболических процессов в организме и  отлично подходит для людей, страдающих патологией печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Данная диета не предполагает ограничений в килокалориях, но категорически сокращает присутствие в меню продуктов, содержащих жиры и «плохой» […]

Цветная диета

cvetnoe-menu-pri-varikoze

Цветная диета  — это система питания, основанная на разделении продуктов по цвету и чередовании их употребления по дням на протяжении 1 недели. Впервые такая методика была разработана художницей Минди Визель, которая описала ее в своей книге, вышедшей в 2003 году Но за это время она успела завоевать довольно широкую популярность не только у простых пользователей, но […]

Диета по группе крови

dieta-po-krovi

По утверждению американского врача Питера Д'Адамо, группа крови и генетические особенности каждого человека в значительной мере влияют на то, как организм усваивает питательные вещества. Основываясь на своих убеждениях, он разработал программы по снижению веса, которые называются «диетами по группе крови». Чтобы организм мог полноценно функционировать, человек должен употреблять в пищу только те продукты, которые ему […]

Гречневая диета для похудения на 7 дней

grechka-zastavka

Известно, что большинство врачей не рекомендуют придерживаться затяжных монокомпонентных диет, так как организм будет недополучать необходимые ему питательные вещества. Однако если программа похудения выстроена верно, то можно не только добиться снижения веса, но и привести в порядок собственное здоровье. Гречневая диета для похудения на 7 дней рассчитана на снижение веса, очищение организма и нормализацию обмена […]

Кремлевская диета

kremlevskaya-dieta-zastavka

Одна из самых удивительных современных методик похудения – это кремлевская диета. Она приобрела так много поклонников за счет того, что в течение всего периода похудения человек может питаться очень разнообразно, но в пределах лимита набранных баллов.  Содержание: Основополагающие правила метода Плюсы кремлевской диеты Минусы кремлевской диеты   Количество баллов напрямую зависит от содержания углеводов в […]

http://chemzdorov.ru © 2018| Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.